Le temps n’est pas extensible…
Mais en s’organisant différemment et en adoptant un nouvel état d’esprit, on peut vraiment en gagner !
Nous vivons dans un monde ou le temps est une ressource précieuse et limitée.
Au cours de cet atelier, nous aborderons les différentes stratégies pour mieux gérer notre temps, en commençant par l’importance de définir des priorités et de planifier nos tâches.
Je vous propose de vous présenter les 5 clés qui vous permettront de retrouver la sérénité, la vision :
- Mettre en place une organisation pro et perso efficiente,
- Retrouver la clarté et la vision, diminuer votre charge mentale,
- Évacuer le stress, Gérer vos émotions,
- Reprendre le contrôle de votre quotidien,
- Acquérir les outils pour une nouvelle organisation à votre service.
Il est essentiel de savoir s’organiser et gérer efficacement son temps pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Nous verrons également :
- Comment éviter les distractions et les interruptions qui peuvent nous faire perdre du temps précieux.
- Les outils d’une organisation efficace ; la priorisation, traitement des mails, concentration, efficience.
- L’importance de prendre soin de soi et de se reposer suffisamment pour être plus productif et plus efficace dans notre travail.
Je suis convaincue que cet atelier sera riche en enseignements pratiques et qu’il vous aidera à mieux comprendre comment organiser et gérer votre temps de manière efficace.
Anne CINTRAT PEUVREL
Coach professionnelle certifiée, formatrice et conseil aux entreprises.
Coach certifiée Intelligence Émotionnelle EQI 2.0
Tél. : 07.63.71.14.80
Site : https://lanneesens.com
L’Année Sens
L’évolution personnelle au service du développement professionnel
Rendez-vous : le 16 mai à 9h30
Lieu : Salle Le K’Banon, le Nomad, chemin des infirmeries, Aix-en-Provence
Atelier réservé aux adhérentes
Tarif : 10 €
Date / Heure
Date : 16/05/23
9 h 30 - 12 h 00
Lieu
Restaurant Nomad